Dinsdagmiddag. Weer wat last van constipatie. Ondertussen movicolon op recept gehaald. Kijken of dat er beweging in zet.

Gister en vandaag van thuis uit wat gewerkt. Gister zouden ze eindelijk de poorten voor de schuur komen plaatsen. 2 man met ieder een grote bus. Maar helaas, dit bedrijf had de maten, opgegeven door het vorige bedrijf, niet nagemeten. De poorten, en kozijnen, die ze besteld hadden waren zo’n 20 mm te hoog. Tja, do I need to say more??? Ze zouden met spoed nieuwe poorten bestellen. Nog niets gehoord, dus morgen maar eens bellen.

Vandaag weer oncologisch fysio. Bij het fietsen, 2x 10 minuten, per minuut wisselen tussen 60 Watt en 125 Watt belasting, ging het in de tweede 10 minuten mis. Na zo’n 3 minuten voelde ik, dit gaat (in ene) niet. Alsof er een schakelaar omging. Gelijk aan de kant gaan zitten. Hartslag en zuurstof gecheckt, ging langzaam naar betere waardes. De ene naar beneden en de ander omhoog👍

Volgende keer de bovengrens van 125 naar 100 of 80, kijken of dat momenteel beter te doen is. De andere oefeningen, met beleid en pauzes, kon ik allemaal afronden. Kracht is er wel, uithouding is opeens op. Goed om op te blijven letten, ook met dagelijkse dingen.

Eten en drinken lukt wel, brood gaat goed. Voor komende 2-3 dagen wat nasi en mihoen bij Jumbo gehaald. Met wat mora saté scheelt dat ook voor het koken. Verder plastic bakjes met ananas en appelpartjes meegenomen. Gemak dient de mens op dit moment.

Morgenochtend laatste pillen van deze (2de) kuur. Halverwege de chemo, Zucht, nog 2 te gaan.

Oja, was gister om 21 gaan slapen, viel om voor de TV. Werd om 3 uur vannacht wakker, dus mooi 6 uur geslapen. Maar ja, daarna val je niet meer zogauw in slaap.

Kijken wat de rest van de dag gaat brengen. Nog een ochtend, morgen, van thuis uit werken. Ivm kerst enzo is het vanaf 12 uur morgen vakantie, t/m 2 Januari 2023.

https://youtu.be/5PyD82kfFjM